用溫柔守護花園

你選擇了溫柔。

你沒有去想太深的事情，也沒有去面對什麼可怕的記憶。你只是在花圃旁邊坐了下來，盤著腿，閉上眼睛。草地柔軟得像是天鵝絨，你的手指在草叢裡輕輕地劃過，觸感涼涼的、滑滑的。

你開始慢慢地呼吸。吸氣的時候，你想像自己吸進來的是花園裡的花香——百合的清甜、向日葵的暖香、還有一點點泥土和新鮮葉子的味道。呼氣的時候，你把心裡所有的不安和焦慮都慢慢地吐出去。

一遍，兩遍，三遍。每一次呼吸，你的身體就放鬆一點。肩膀不再繃緊了，眉頭不再皺著了，手心也不再冒汗了。

你的呼吸變得越來越平穩，心跳也慢慢安靜下來。你感覺到自己好像變成了一棵樹，安靜地站在那裡，不去抓什麼，也不去趕什麼。就只是存在著，就只是呼吸著。風吹過你的頭頂，鳥在遠處唱歌，世界好像變得好大好大，而你就安靜地待在世界的正中心。

小彩悄悄地靠了過來，把頭擱在你的膝蓋上。牠的毛色變成了一種極其柔和的白色，像是新下的雪，又像是月光灑在湖面上的顏色。牠發出了輕輕的呼嚕聲，那個聲音像是世界上最溫暖的旋律，讓你覺得無論發生什麼事情，一切都会沒事的。

時間好像在這裡停住了。

你不知道過了多久，也許是一分鐘，也許是一個小時。但當你睜開眼睛的時候，你看到了一件讓你驚訝的事情。

花圃裡的百合花，開始慢慢地恢復了顏色。那些原本灰白的花瓣上出現了一點一點的白色，像是有人在上面輕輕地畫著。雖然還沒有完全恢復，但已經比之前好了很多。你甚至聽到了花開的聲音，那是很輕很輕的「啵」的一聲，像是氣泡破裂。

小彩抬起頭，看著你。牠的眼睛裡有光。

「你做到了。」小彩輕聲說，「平靜不是想出來的，是感受出來的。你的安靜，就是最好的魔法。」